Obesidad clase 1, 2 y 3 según IMC
Conoce los rangos de obesidad según el IMC adulto, sus clases y las limitaciones de esta clasificación.
En adultos, un IMC de 30.0 o más se clasifica dentro de rangos de obesidad. Algunas tablas dividen ese rango en clase 1, clase 2 y clase 3 para describir distintos niveles de IMC.
El IMC es una herramienta de cribado. No mide grasa corporal directamente ni reemplaza una evaluación profesional.
Rangos de obesidad según IMC
| IMC | Categoría adulta |
|---|---|
| 30.0 a 34.9 | Obesidad clase 1 |
| 35.0 a 39.9 | Obesidad clase 2 |
| 40.0 o más | Obesidad clase 3 |
Antes de 30.0, el rango de 25.0 a 29.9 se clasifica como sobrepeso.
Puedes calcular tu resultado con la calculadora de IMC.
Obesidad clase 1
La obesidad clase 1 corresponde a un IMC de 30.0 a 34.9.
Ejemplo:
IMC = 31.2Ese resultado se ubica dentro de obesidad clase 1. Aun así, el número no explica por sí solo composición corporal, distribución de grasa ni factores metabólicos.
Obesidad clase 2
La obesidad clase 2 corresponde a un IMC de 35.0 a 39.9.
Ejemplo:
IMC = 36.5Este rango suele considerarse de mayor alerta que la clase 1, pero la interpretación debe ser individual y profesional.
Obesidad clase 3
La obesidad clase 3 corresponde a un IMC de 40.0 o más.
En algunos materiales antiguos o clínicos puedes ver el término “obesidad mórbida”. En contenido educativo general es preferible usar “obesidad clase 3” u “obesidad severa”, porque es más neutral.
Si el resultado está en este rango, conviene buscar orientación médica, especialmente si hay síntomas, cambios recientes de peso o condiciones previas.
Qué no puede decirte el IMC
El IMC no indica:
- Porcentaje de grasa corporal.
- Cantidad de músculo.
- Grasa abdominal.
- Estado cardiovascular.
- Presión arterial o glucosa.
- Causas del peso actual.
Por eso, no debe usarse para juzgar a una persona ni para definir un tratamiento por sí solo.
Cuándo buscar orientación profesional
Busca orientación profesional si el resultado te preocupa, si tienes síntomas, si hubo cambios recientes de peso o si tienes condiciones como diabetes, hipertensión, enfermedad cardiovascular, embarazo o antecedentes relevantes.
Calcula tu IMC
La calculadora de IMC puede ayudarte a ubicar el resultado y ver el rango saludable estimado para tu altura.
Preguntas frecuentes
Desde qué IMC se considera obesidad?
En adultos, desde un IMC de 30.0.
Qué diferencia hay entre clase 1, 2 y 3?
La diferencia es el rango de IMC: 30.0-34.9, 35.0-39.9 y 40.0 o más.
La obesidad clase 3 es lo mismo que mórbida?
Se han usado ambos términos, pero “obesidad clase 3” es más neutral y descriptivo.